翌日動かせなくなるほどの筋トレしてる友達がいるんやがｗｗｗ Twitter Facebook はてブ LINE コピー 2021.12.30 スポンサーリンク 1: 名無しダイエット 20/02/27(木)04:08:06 ID:WXY やり方あってんの？この方法で胸から上と腹回りと下半身でローテしてるみたいだけど 続きを読む