【朗報】ワイ、3ヶ月『玄米5麦5の麦飯』を朝晩食べてた結果→変化がコチラｗｗｗ Twitter Facebook はてブ LINE コピー 2026.02.24 スポンサーリンク 1 19/05/21(火)01:44:55 ID:Rz8 3ヶ月で90kg⇒80kgに玄米5麦5の麦飯を朝晩おかずは適当納豆や卵、茶漬けなら金もかからない 続きを読む