モデルが太らないためにしてること、凄すぎるｗｗｗｗｗ

【毎日リスト】
ヨガ
5～30分の筋トレ
半身浴orサウナ
水２リットル以上
16時間断食
ベジファースト
移動はできるだけ歩く

@1116_for このリストできるだけ守ったら毎日肌の調子も体調もバッチリだよ！#体型維持法 #体型維持の秘訣 ♬ 오리지널 사운드 - 리리

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