筋トレで「腹筋」やってるんだが、『こう』やらないと無意味だよな？？

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1 2020/08/15(土) 01:53:36.857 ID:mkxXE6KO0
足抑えて貰わないと意味ない気がするんだがどうなん(´･ω･`)？


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