【衝撃】1年間かけてガチで自分磨きした結果wwwwwwwwww Twitter Facebook はてブ LINE コピー 2026.06.03 スポンサーリンク 1年間かけてガチで自分磨きしたらスペック爆上がりしたンゴwww 1: 平成31年 04/11(木)17:31:07 ID:Iw7 ①整体に通い続けO脚と姿勢の歪みを改善し身長173cm→177cmにアップ②ジム通いして筋トレ+プロテイン摂取で58kgのクソガリから65kg細マッチョに③洗顔後に化粧水乳液美容液クリームフル使用しニキビだらけの肌がツルツルに④髭のレーザー脱毛を行い青髭ゼロに成人しててここまで上げれるとは思わなかったンゴ 続きを読む